Skuteczność i funkcja prasowanych herbatników

Skuteczność i funkcjaskompresowane herbatniki
1. Szybko uzupełnij siłę fizyczną. Ciastka prasowane charakteryzują się wysoką kalorycznością, wysoką zawartością tłuszczu i białka. Zjedzenie kawałka może pomóc szybko uzupełnić siły fizyczne i zaspokoić zapotrzebowanie organizmu ludzkiego na kalorie. Kalorie sto gramówskompresowane herbatnikiodpowiadają 400 gramom bieli. Kalorie ryżu.
2. Skompresowane herbatniki są bardziej głodne. tenskompresowane herbatnikimają ciaśniejszą konsystencję. Stosowanie środków pęczniejących zmniejsza zawartość wilgoci wskompresowane herbatnikii nie jest łatwo wchłaniać wodę. Sprasowane herbatniki mogą uzupełniać siłę fizyczną w tej samej objętości. Toleruje głód.
3. Weź wojskoskompresowane herbatnikijako przykład. Waga paczki to 500 gramów na kotka, a kalorie to 10 000 kcal. Jeśli takie kalorie są przyjmowane w sposób, w jaki zwykli ludzie jedzą posiłki, jest to szkodliwe dla ludzkiego organizmu. Dlatego wybierając herbatniki kompresowane, musisz obliczyć dwie kalorie, jedna to kalorie zużywane przez twoją intensywność pracy, a druga to, ile ciastka mogą dostarczyć za jednym razem. Ogólnie rzecz biorąc, nawet najczęstszeskompresowane herbatnikimają kalorie 2021 kJ na worek, czyli ponad 480 kalorii, co wystarcza przeciętnemu człowiekowi na chodzenie przez siedem godzin ze średnią prędkością (około 70 kalorii na godzinę). Tak w górę iw dół Szacuje się, że jedzenie raz na dwie godziny wystarcza na zwykłe wspinaczki górskie. I nie zaleca się przyjmowania wszystkiego na raz. Jest to rozsądny sposób zażywania go podczas jedzenia lub zawiera.